Fundacja AST Fundacja AST

Jak dbać o zdrowie

Re: Jak dbać o zdrowie

Postprzez Redgiant » 28 Kwi 2022, 20:44

Cześć forumowicze! Macie jakieś sprawdzone zdrowe diety?
Redgiant
 
Posty: 4
Rejestracja: 27 Kwi 2022, 19:35

Re: Jak dbać o zdrowie

Postprzez Blackdwarf45 » 06 Maj 2022, 09:40

Nie wiem czy wiecie ale zdrowo jeść można nawet słodycze i czekoladę, niedawno poszukując informacji na ten temat natknąłem się na tą stronę https://xn--biaaczekolada-yhc.pl/gorzka ... m-czy-bez/ dowiedziałem się z niej jak świadomie jeść słodycze które przecież wszyscy uwielbiamy :) na prawdę polecam tą stronę by dowiedzieć się więcej.
Blackdwarf45
 
Posty: 5
Rejestracja: 27 Kwi 2022, 14:31

Re: Jak dbać o zdrowie

Postprzez Banan12 » 12 Maj 2022, 14:03

Staram się zawsze dbać o zdrowie jest to dla mnie priorytet ponieważ bez zdrowia nie ma działań.
Banan12
 
Posty: 4
Rejestracja: 11 Maj 2022, 20:33

Re: Jak dbać o zdrowie

Postprzez Rami » 19 Maj 2022, 21:27

Jeśli chodzi o diety i odżywianie, to ustalenie sobie samemu jadłospisu nie jest takie trudne, ale wymaga wiedzy. Dlatego polecam zaglądać na stronę https://mojazdrowadieta.pl/ gdzie znajdziecie porady i ciekawe artykuły na temat żywności i dietetyki.
Rami
 
Posty: 4
Rejestracja: 19 Maj 2022, 09:22

Re: Jak dbać o zdrowie

Postprzez Nada » 26 Maj 2022, 08:43

Jeśli szukacie produktów i suplementów do wyciszenia się i ukojenia nerwów, to polecam zerknąć tutaj https://ganjafarmer.com.pl/460-susz-cbd - znajdziecie tam najlepsze susze CBD na rynku.
Nada
 
Posty: 4
Rejestracja: 25 Maj 2022, 20:59

Re: Jak dbać o zdrowie

Postprzez Varan » 29 Maj 2022, 21:58

Ja lubię czytać na takie tematy zdrowotne, zawsze można się dowiedzieć czegoś ciekawego albo znaleźć rozwiązanie jakiegoś problemu. Teraz trafiłem na ciekawy artykuł https://dlastawow.pl/kolano-skoczka-prz ... zjoterapia o tak zwanym kolanie skoczka.
Varan
 
Posty: 4
Rejestracja: 29 Maj 2022, 12:27

Re: Jak dbać o zdrowie

Postprzez KiotoLO » 31 Maj 2022, 00:05

Sport może Ci pomóc!
KiotoLO
 
Posty: 2
Rejestracja: 31 Maj 2022, 00:03

Re: Jak dbać o zdrowie

Postprzez Mateo 77 » 30 Cze 2022, 14:36

To bardzo ważne kwestie, których nie powinno się lekceważyć.
Ostatnio edytowany przez Mateo 77, 03 Sty 2023, 00:43, edytowano w sumie 1 raz
Mateo 77
 
Posty: 11
Rejestracja: 20 Cze 2022, 10:55

Re: Jak dbać o zdrowie

Postprzez Ikarus34 » 15 Lip 2022, 11:53

Moim zdaniem przede wszystkim trzeba dobrać odpowiednią dietę plus dużo ruchu i będzie okej.
Ikarus34
 
Posty: 3
Rejestracja: 15 Lip 2022, 11:30

Re: Jak dbać o zdrowie

Postprzez Łoś98 » 19 Lip 2022, 14:47

Chętnie skorzystam z tych propozycji jak dbać o zdrowie, temat dla mnie jest bardzo ważny.
Łoś98
 
Posty: 4
Rejestracja: 18 Lip 2022, 10:37

PoprzedniaNastępna

Wróć do Śmietnik

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 6 gości

cron